Hcore3.com – Bikepark Ready to rock!
By TomKa, Květen 4th, 2012,in Hcore3 bikepark, TopNews » | 1 Comment »
Po sedmi měsících kdy se náš team dennodenně vydával vybaven motorovou pilou, vrtačkou a kladivem do bikeparku Zubří, je dílo téměř hotovo. Oficiální otevření proběhne za dva týdny. Zdá se to až neuvěřitelné co všechno jsme dokázali a tím postavili náš park na úroveň nejlepších tréningových center současnosti. Pro představu výpis překážek které jsme s napnutým budgetem vlastními silami zbudovali: nový funbox z voděvzdorné překližky a nerezovým kopingem, unikátní resi box jako první v ČR, step up step down s 2,5m širokým rádiusem, wallride, step up 2m pod úrovní země s betonovým dnem a odvodněním, jedinečnou nortshore sekci, pumptrack a jako zlatý hřeb, technicky nejnáročnější překážka – krytý foampit s posuvnou střechou!
Pro porovnání konstrukce funboxu u renomované firmy by stála na faktuře mnohem více než byl náš celkový budget v programu ThinkBig! Bohužel jsme museli v závěru vydat nemalé finanční prostředky z vlastních kapes, ale za splnění snu to stojí. Rád bych touto cestou poděkoval našemu teamu Jakub Majer, Michal Hrachovec, Martin Pospíšil a všem kteří se na stavbě a údržbě podíleli a podílet budou. Náš team splnil náročný projekt na 110% pokud se nám podaří sehnat partnery kteří podpoří realizaci tradičního festivalu extrémních sportu spojeného s rockovými koncerty, máte se v létě na co těšit. Pokud by jste měli zájem akci podpořit kontaktujte email uvedený níže. Aktuální dění můžete sledovat na našem webu www.hcore3.com a facebook profilu www.facebook.com/hcore3bikepark .
Za team hcore3.com bikeparku
Tomáš Kondělka tomka(at)hcore3.com
Plastika křížového vazu – ACL
By TomKa, Březen 6th, 2012,in News, TopNews » | No Comments »
Poslední dva roky mi štěstí moc nepřálo a jakmile jsem se dostal z komplikovaného úrazu kolene který mne potkal v chorvatského Osijeku, přišlo na řadu koleno druhé kdy mi stačilo jen si nešikovně odšlápnout. Osud má hold vybraný smysl pro humor.
V téhle situaci je hlavní neztrácet hlavu a naději. Vaše první kroky by měly směřovat k ortopedovi, rozhodně se vyplatí udělat si průzkum a zjistit si reference. Já obešel několik a nestačil jsem se divit kolik rozdílných diagnóz mi bylo řečeno, měl jsem to štěstí a svěřil se do rukou Mudr. Michalovi Mačákovi který momentálně působí v Ostravě. Proběhly dvě operace, kdy při první se koleno vyčistilo a sešil natržený meniskus a při druhé byla provedena plastika ACL metodou double bounde štepem z hamstringu. Jako zkušený voják volím spinální anastezii, při jedné z nich anesteziolog špatně odhadne dávku anestetika a první řezy společne s extrakcí tkáně jsou o to zábavnější. Ihned po operaci je třeba se soustředit na propínání nohy a dbát rad svého chirurga a rehabilitačního pracovníka. Následné přístupy k rehabilitaci se liší, někdo tvrdí, že je třeba vynechat předkopávání, jiný na tom staví. Určitě je dobré si udělat obdobný průzkum referencí na rehab. střediska aby jste zjistili kde vám dají nejvíce do těla. Co se rehabilitace na vlastní pěst týče mne se nejvíce osvědčily cviky na bosu míči a plavání s ploutvema, které doplňuju o silniční kolo a klasickou posilovnu.
Hlavní je nepolevit a přitom nejít přes bolest. Po cca. 5měsících by měl byt vaz natolik pevný aby umožnil veškeré sportovní nasazení, uplně zhojený je cca. po roce. Ovšem platí, že každý člověk se hojí jinak. Můj ortoped mi říkal o případu kdy udělal plastiku, do kolena však musel po čtyřech týdnech znovu z jiného důvodu a nepoznal by, že byl vaz operován. Proto je dobré vaše rehabilitační nasazení podpořit medikamenty. Já nasadil enzymoterapii zymitol, MSM s glukosaminem a kolagen. Takže pevné vazy a kolenům zdar..
Podzim v bikeparku zubří
By TomKa, Listopad 7th, 2011,in Hcore3 bikepark, TopNews » | 1 Comment »
Bikepark Zubří získává dotaci
By TomKa, Září 7th, 2011,in News, TopNews » | 1 Comment »
Náš team přehodnotil původní návrh a rekonstrukce proběhne trochu jinak. Velký northshore se vynechá a soustředíme se na NS line blíže k poli.. Za funboxem vyroste step up – step down, a malé skoky za klopenkou se zvětší. Pokud vše půjde dle plánu můžeme se těšit na foampit. Příští rok se také změní podmínky využívání bikeparku a provozní řád. Rekonstrukce začne hned jak dorazí alespoň část prostředků z programu..
Hcore3 contest3 report
By TomKa, Srpen 8th, 2011,in TopNews » | 1 Comment »
Ve finálové desítce zářil i Martin Sitáš ze slovenska se svým ortodoxním motokrosovým stylem cancan-tailwhipy, protažené superman seatgraby, 360 nenechaly hlasivky nejednoho diváka nedotčené. Přední lotyšský downhiller a organizátor roadtripu Gusts Ošmucnieks, předváděl stylové jízdy plné flipů, 360 nosedivů, super canů a flip nohand u kterého chybělo jen málo. Pověstnou bramboru si odnesl Martin Fiala, který se v zubří ukázal asi týden po tom co mu sundali sádru z ruky, jeho vysoké 360 a backflipy nestačily na Pavla Havrana který tahá kolo dvakrát tak vysoko jako všichni ostatní a když do toho naláduje supermana, 360 nebo tailwhip není co řešit. Na druhém místě se umístil Tom Kuna a jeho flip tiregrab, flip, nothing a 360. První příčku obsadil Tom Lysý z prostějova, který nasadil 360barspin přes první dirt, superman seatgrab, tailwhip a získal svými vyrovnanými jízdami nejvyšší bodový zisk.
Po finále mtb následovala pitbike exhibice mex925 teamu, ve které se předvedl David Bian společně s Martinem „Pole-masterem“ Mašťákem. Rachot 50`s motoru a kicker posuntý na vzdálenost sedmi metrů vyhecovali nejen diváky ale i Kubu Hradila, kterého potkaly menší technické problémy proto se nezúčastnil finále, avšak chuť si spravil kosmickým 360 tabletopem přes první dirt ještě před motorkama! Pitbikeři to vyhecovali ohromným stylem holky skákaly do pole, kluci na bar, supermany, cancany, nacnacy, suicidy a na samý závěr Dave Bian Flipuje z první. Masakr!
Na odlehčení proběhl před začátkem hudební produkce jam na nově zbudovaném pumptracku, že je o novinku zájem bylo jasné hned když se přihlásilo něco přes třicet startujících a dvě dívky. Nakonec byl s časem 19,9s nejrychlejší srdcař a stavitel Petr „Kanec“ Kantorek. Velký dík patří všem kteří pomáhali s organizací, kapelám a naším sponzorům. Naviděnou za rok zase v Zubří na ještě větším, hcore3 contestu 4!!Obsáhlá galerii je k vidění na www.hcore3.com nebo facebooku
BMX
- Pavel Glogar
- Kristaps Reimans (LV)
- Jānis Melis (LV)
- Ondra Kubíček
- Libor Prokop
- Tomáš Pavela
- Honza Kramoliš
- Frank Pavel
MTB
- Tomáš Lysý
- Tomáš Kuna
- Pavel Havran
- Martin Fiala
- Gusts Ošmucnieks (LV)
- Martin Sitáš (SK)
- Ondřej Krčmář
- Petr Kubín
- Filip Kamidra
PUMPTRACK
- Kanec – 19,9s
- Žena – 22,9s
- Kramoliš – 23,3s
Text: Tom Kondělka
Foto: Petr Zuzaňák, Mara Kerbr, Michal Čelůstka
Více fotek na:
http://kerbi4.rajce.idnes.cz/fb
http://bmxvm.rajce.idnes.cz/HCore_3/










